El líder político y religioso es el tema del documental «Sabiduría y felicidad», que se estrenó el 30 de abril en los cines y analiza cómo gestionar las emociones negativas en el tumultuoso siglo XXI.
«Todos somos personas iguales. Sin duda, todos queremos la paz, la felicidad. Pero el siglo XXI no va a ser un siglo fácil. Hay miedo, la ira, el odio. Por eso el mundo necesita saber cómo tratar nuestras emociones, nuestras mentes, y cómo manejar esas emociones. » Así comienza La sabiduría de la felicidad: un corazón a corazón con el Dalai Lama, un documental que se presenta el 29 de abril en el Festival Internacional de Cine de Barcelona -se estrena un día después en los cines- y en el que el líder político y religioso, Premio Nobel de la Paz, reflexiona sobre cómo se puede ser feliz en un mundo tan convulso como el actual, tan lleno de distracciones, tan violento, tan complejo. Richard Gere, galardonado con el Goya Internacional 2025 El Dalai Lama, Tensin Gyatso, de 89 años, fue proclamado líder espiritual del budismo tibetano a los cuatro años, el 22 de febrero de 1940, como encarnación del difunto Dalai. Desde ese momento comenzó a prepararse para su misión, y asumió el poder político como jefe del gobierno tibetano a los 15 años. El documental repasa con imágenes de archivo su vida, su infancia, la relación con su padre y, sobre todo, con su madre, una campesina analfabeta de la que dice que aprendió todo lo que sabe sobre el amor y la compasión. Y también recuerda su complicado papel como líder político, la invasión china del Tíbet, su excelente relación inicial con Mao Zedong – «le consideraba un padre»-, las dificultades, su huida en 1959 – «no sabía si despertaría vivo al día siguiente»- y sus años como líder político y religioso en su exilio en Dharamsala, India, defendiendo los derechos del pueblo tibetano. El Dalai Lama desglosa una vida que no ha sido fácil. Y a partir de sus propias experiencias se dirige a la cámara sentado en una silla verde en un documental de 90 minutos para intentar responder a esta pregunta: ¿cómo se puede alcanzar la felicidad y la paz mental a pesar del estrés de la vida cotidiana, la incertidumbre por la crisis climática, la ansiedad que provocan las guerras que estamos viviendo? «Todos formamos parte de una comunidad», dice. «Si piensas sólo en ti mismo, aumentan la ansiedad, la ira y el miedo. Pero la mente puede controlar nuestro cerebro y nuestras emociones. Y necesitamos educación para poder calmarla. » En una sociedad en la que proliferan los libros y vídeos de autoayuda, los antidepresivos y las benzodiacepinas, el Dalai Lama ofrece su propia fórmula para alcanzar la felicidad y, sobre todo, la paz mental. Las emociones negativas son muy perjudiciales para nuestra salud, afirma. «La ira, el odio y el miedo afectan a nuestro sistema inmunológico. Pero podemos reducirlos y calmar nuestra mente. » El documental está dirigido por los suizos Barbara Miller y Philip Delaquis. El actor estadounidense Richard Gere, que mantiene una estrecha relación con el Dalai Lama desde hace décadas, participa como productor ejecutivo. «La idea inicial del documental era hacer algo que, en estos tiempos difíciles, pueda dar a la gente esperanza y otra visión de cómo afrontar emociones como la ira y la frustración», explica Barbara Miller en videollamada. «Cuando era pequeña, mi madre me llevó a ver al Dalai Lama. Más allá de su faceta religiosa, siempre me ha impresionado como figura espiritual, como persona sabia que transmite confianza. Y quería escuchar lo que piensa del tiempo que vivimos. » Los preparativos del documental comenzaron en 2018, más tarde se incorporó al equipo Manuel Bauer, fotógrafo privado del Dalai Lama durante los últimos 35 años, entrevistó al líder religioso en 2019 en Dharamsala, y posteriormente pasó años editando el material e incorporando imágenes de archivo. «Le interesaba la posibilidad de hablar directamente a cámara como si se dirigiera a los espectadores en una conversación privada», explica Miller. «El documental intenta ser una experiencia inmersiva. Empezamos a respirar con él y seguimos sus reflexiones sobre la gestión de las emociones y el complejo siglo XXI. Habla de cosas que pueden parecer sencillas pero que podrían cambiar nuestras vidas. Su mensaje es que siempre hay esperanza. Creo que por eso la acogida que ha tenido en los países donde ya se ha lanzado ha sido muy positiva. » El documental analiza diferentes temas como la crisis climática y la necesidad de dejar de destruir el planeta o el papel de la mujer. «Si la mayoría de los líderes políticos fueran mujeres, el mundo sería más seguro y pacífico», defiende el religioso, que vería positivo que el próximo Dalai Lama fuera una mujer. «Deberíamos aprender desde la guardería a reducir los celos, la ira, la desconfianza», afirma. La distinción entre nosotros y ellos es la fuente de nuestros problemas. El altruismo genera paz interior. » «» Cuando empezamos con la película, el mundo aún no había cambiado radicalmente, aún no habíamos elegido a Donald Trump como Presidente de los Estados Unidos, «explica Richard Gere en su casa de Madrid. » Al principio lo vi como una celebración de los 90 años de vida del Dalai Lama y de su pensamiento revolucionario en aspectos como la mente, las emociones, la psicología humana. . . Pero a medida que avanzábamos, ocurrían cosas muy serias. Y ahora que todo se ha roto, creo que es más urgente que nunca hablar de los impulsos más básicos del ser humano, de la bondad y la compasión. Si las enseñanzas del Dalai Lama sirven a alguien para reflexionar sobre otras formas de vivir en comunidad, y sobre su propia forma de estar en el mundo, bienvenidas sean. «
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A todos se nos considera personas iguales. Sin duda, todos deseamos la felicidad y la paz. Sin embargo, el siglo XXI no va a ser sencillo. También existen el miedo, la ira y el odio. Por eso el mundo necesita saber cómo tratar esas emociones, nuestras mentes, y cómo manejar esas emociones. Así comienza La sabiduría de la felicidad: un corazón a corazón con el Dalai Lama, un documental que se presenta el 29 de abril en el Festival Internacional de Cine de Barcelona -se estrena un día después en los cines- y en el que el líder político y religioso, Premio Nobel de la Paz, reflexiona sobre cómo se puede ser feliz en un mundo tan convulso como el actual, tan lleno de distracciones, tan violento, tan complejo. Seguir leyendo
